Regole e Consigli

Centro benessere

Utilizzo consigliato delle attrezzature

LETTINO SOLARIUM: (E 12)
Se un giorno non dovesse splendere il sole non preoccupatevi … nel reparto benessere troverete il nostro nuovissimo lettino solarium
integrale trifacciale ad alta pressione durata 15 min.
IDROMASSAGGIO:
Il Suo dolce massaggio stimola la circolazione rilassando muscoli e mente. Fare la doccia prima di entrare , rimanere al massimo 12
minuti , fi nito tale ciclo si consiglia di non uscire bruscamente.
SAUNA:
Ambiente di legno a 80° -100° C con un umidità dal 10% al 30% nel quale si consiglia di rimanere 10 minuti al massimo e una volta usciti rinfrescarsi con una doccia fredda o con del ghiaccio facendo seguire un momento di riposo .Reintegrate i liquidi persi . Si consiglia di effettuare una breve doccia prima dell’ingresso, di entrare senza ciabatte e senza costume con un telo avvolto in vita E’ indicata contro i reumatismi , rafforza le difese immunitarie , stimola l’ipofi si e le ghiandole surrenali , la circolazione e tutto il sistema neuro-vegetativo E’ sconsigliata a chi soffre di problemi cardiaci o agli ipertesi.
BAGNO DI VAPORE:
Rilassatevi come preferite , seduti o sdraiati in questa nuvola di vapore di 40-50 ° C per circa 10-15 minuti e quando uscite fate una doccia tiepida. Si consiglia di effettuare una breve doccia prima dell’ingresso, di entrare senza ciabatte e senza costume e prima di
prendere posto ,e prima di uscire spruzzate la panca con la doccetta. Passeggiate per alcuni minuti e poi rilassatevi nella zona relax. Il bagno di vapore è ottimale per dolori reumatici , raffreddori , bronchiti, allergie e impurità della pelle.
DOCCIA RIVITALIZZANTE CON CROMOTERAPIA E AROMATERAPIA:
Molto piacevole e rilassante associa profumi e colori per trasportarvi in una dimensione dove corpo e spirito si incontrano per dare vita ad una sensazione di equilibrio e benessere.
FONTANA DEL GHIACCIO:
lasciatevi massaggiare dalla morbida carezza dei cristalli . E’ consigliato soprattutto dopo una rigenerante sauna o bagno di vapore,
partendo dalle estremità del corpo verso il centro.

piscina

REGOLAMENTO PISCINA

- E’ accessibile dalle 9,00 alle 19,00. Si prega di non tuffarsi e non urlare per non disturbare le altre persone.

- Tutte le mattine dalle 9,00 alle 10,00 c’è un programma cromoterapico abbinato alla musica sott’acqua ed è quindi necessario l’assoluto silenzio.

- E’ fatto d’obbligo l’ingresso con le ciabatte e uso della cuffi a I ragazzi sotto i 14 anni devono essere accompagnati da un adulto.

- Prima di immergersi o entrare nelle cabine è obbligatorio bagnare i piedi sotto la doccetta antimicotica, farsi la doccia

- E’ vietato tuffarsi e introdurre palloni

- Non è consentito l’uso di cellulari all’interno del centro

- si richiede di rispettare il silenzio e il relax

Sauna

MONDO DELLE SAUNE

- L’ingresso è consentito ai maggiori di 16 anni

- In caso di maltempo è facoltà della direzione anticipare l’apertura

- Per un corretto utilizzo è consigliato entrare con l’asciugamano di cotone

- Le porte dei locali vanno tenute chiuse per non disperdere il calore o vapore

- Nella sauna e nel bagno turco non si può accedere con le ciabatte

- Essendo zona di relax si prega di rispettare il silenzio -

- E’ facoltà della direzione allontanare chiunque non rispetti il presente regolamento